主料:海参300克
辅料:白牛肝菌(干)20克,鸡胸脯肉100克,火腿50克,油菜30克,蛋黄糕50克
调料:盐5克,胡椒2克,姜10克,大葱15克
1. 设法切参片成斧楞片;
2. 牛肝菌、鸡脯肉、火腿、蛋黄糕切片;
3. 鸡片码味上芡;
4. 芡片氽一下水;
5. 锅置旺火上,下油打姜、葱,然后掺入清汤,捡去葱、姜;
6. 放火腿、牛肝菌、参片、蛋黄糕,烧开打去浮沫;
7. 放盐、味精、胡椒、下蚕菜,最后再下鸡片,沸后起锅即成。
诚意提醒:
1. 若操作不当,易出现汤味偏咸,海参不糯,鸡片不细嫩等现象;
2. 火腿带有盐分,做菜时要考虑到;
3. 海参要选发过心的,手捏无硬心感;
4. 鸡片码味要吃足水分提上劲,待手上有滑腻感再上芡。
最后一道三鲜参片汤,囊括了海产、家禽、家畜、菌类、素菜及鸡蛋作为材料,真可以算得上是食材“大杂烩”,不过制作的难度相对前两道药膳有提高,一般的厨师有被难倒的可能。综合看来,本菜有补肾益精、养血润燥之功效,对高血压、血管硬化、冠心病、肝炎以及癌症等患者食疗效果甚佳。海参除了作为著名海产,也是宝贵的药才,性味咸、温,《本草纲目》对其功效描述为:补肾益精,养血淘燥,治精血亏损,虚弱劳怯,阳痿,梦遗,小便频数,肠燥便艰。