海带炖鸭腿汤


海带炖鸭腿汤步骤
海带炖鸭腿汤

1.食材:海带结和鸭腿。

海带炖鸭腿汤

2.将洗净的海带结和鸭腿放入煮锅中。

海带炖鸭腿汤

3.焯烫一下,再次洗净。

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4.重新放入煮锅中,一次性加足清水,盖锅盖,大火煮滚,揭盖,关火。

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5.整锅倒入隔水电炖锅中。

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6.盖内盖。

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7.盖外盖。

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8.通电,设置2小时。

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9.炖到一小时五十分时,揭盖,放入适量的鸡粉。

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10.盖锅盖,继续炖。

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11.时间到。

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13.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士
鸭肉是祛寒除湿温补之物,尤适合体热上火者常食,以达到滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿的食疗作用。