地皮菜的营养成份


地皮菜,又名地耳、地衣、地大皮、地骨龙等,是一种野生食用藻。地皮菜含蛋白质为13%-15%、粮类4-6%、无机盐13-15%、粗纤维1-4%,此外,还含有多种维生素和磷、锌、钙等多种矿物质。第百克干品含钙406毫克,与发菜相同;含铁290毫克,比木耳含量高2倍,对人体补铁养血极为有利。地皮菜味淡性凉,有祛热、收敛、益气、清补、明目等功效。以色列的科学家魏茨曼研究发现,地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆有抑制作用。
    地皮菜,采自野生原料,手工精挑细选、速冻而成,具有无沙、韧性足、口味地道等特点,为您享受天然美味提供了极大的便利,是一道酒店和居家膳食的传统美味佳肴。
    推荐菜谱:清炒地皮菜、地皮菜炒韭菜、脆椒地皮菜、地皮菜炒粉、地皮菜炒鸡蛋、地皮菜豆腐汤、地皮菜煮粥、地皮菜灌饼、地皮菜灌杂粮包、荷叶夹等;
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