[补肾]肾虚吃什么补


山药金樱十味汤治肾虚不固型遗精
山药、金樱子、莲子、芡实、茯苓各20克,白术、山茱萸、肉桂各1 0克,熟地黄、生黄芪各1 5克。
制法与用法:水煎服。
功效:补卜肾壮阳,涩精止泻,治肾虚不固型遗精。

 

山药芡实汤治遗精
◎芡实、山药各30克,莲子1 5克,炒枣仁9克,党参3克。
制法与用法:药用水适量,慢火煮,服汤,再用白糖1 5克拌入药渣中同服,每日如此。
功效:本方健脾、补肾、固精,适用于遗精。


山药羊肉羹治脾肾气虚之阳痿
◎羊肉250克,山药300克,大葱、生姜、虾米少许。
制作方法:羊肉去脂膜切薄片,山药切成丁,共煮成羹,加大葱、生姜、虾米调味即成。
用法:佐餐食。
功效:温肾健脾。适于脾肾气虚之阳痿患者食用,症见阳痿不举,伴食少、腹胀、便溏,腰酸腿软,形寒肢冷,面白无华。

 

淮山芡实粥益精固肾
◎淮山药、芡实各50克,粳米1 00克,猪油、精盐各适量。将粳米洗净,用少许精盐腌拌,放入沸水中先熬。把淮山药、芡实用永稍浸过,去杂质洗净。将粳米、淮山药、芡实放入锅内同煮,待粥成时,加猪油、精盐调味即可。功效:益精,固肾,健脾,补肺。适用于阳痿、遗精、肺结核体虚等。
按:淮山芡实粥源自古方。  《寿世保元》记载:“神仙粥,山药蒸熟,去皮一斤,鸡头实半斤,煮熟去壳,捣为末,入粳米半升,慢火煮成粥,空心食之”,“此粥善补虚劳,益气强志,壮元阳,止泄精,神妙。”

 

山药枸杞芡莲汤治田萨
◎山药、枸杞子、芡实、莲子各30克,山茱萸、覆盆子各1 2克,五味子1 0克。水煎服,每日1剂。治阳痿、早泄。(《偏方大全》)


龙眼山药粥治心脾两亏型之阳痿
◎龙眼肉5枚,淮山药50克,粳米50克,早上煮粥吃。1 0天为1个疗程,停5天后再食,一般用3个疗程。用于心脾两亏的阳痿。

 

甲鱼枸杞山药汤填精壮腰
◎甲鱼1只(约500克),枸杞子、山药各30克,女贞子、熟地黄各1 5克,食盐适量。
制作方法:甲鱼剖开,去内脏,洗净,切成块,放入沙锅内。将上述中药装入小布袋内,把口扎紧,再放盛甲鱼的沙锅中,加水适量。用大火烧开,改用小火炖至甲鱼肉熟透,然后去药袋,加食盐调味即成。
服法:佐餐食用。
功效:滋补肝肾,填精壮腰。适用于肝肾阴虚所致的性欲低下等。(《性功能障碍调养食方》)