但是，在追逐健康的享受时，您可要当心，别“惹病上身”，得不偿失。
足浴洗出“香港脚”
父亲的同事老张是个标准的享乐主义者，他每个星期都要到离家不远的一家足浴房去泡泡脚，享受一下。最近，老张发现自己的脚趾发痒并起了白泡，听同事说这是得了“香港脚”，是传染病。他心里七上八下的，赶紧到诊所皮肤科找大夫瞧瞧，诊断结果是染上了脚癣，也就是俗话说的“香港脚”。
专家意见：
去足浴药浴场所一定要注意预防传染病和交叉感染，要选择一些正规、大型的场所。去卫生消毒做得不够好的场所进行足浴药浴，可能会染上脚癣、股癣、体癣等传染性疾病，其中“香港脚”是最多的。
这些疾病主要是通过使用的毛巾、拖鞋、浴盆等用具传染。一些足浴房的毛巾消毒就是洗洗然后晒晒太阳，这样是很容易带菌感染别人的。正规的要求，一是不仅毛巾要用高温或化学药品消毒，浴盆也同样要消毒。二是推拿按摩师在为客人按摩后应注意洗手并消毒。因为推拿师如果给一位有传染病的客人做过推拿按摩之后再去给其他顾客服务，就使细菌、病毒传来传去，造成了交叉感染。三是足浴药浴的水严禁循环使用(即把前一位客人用过的洗脚水继续给下—位客人用)，否则在40摄氏度左右的水温下许多细菌都杀不死，极易传染上疾病。
浴足不当进诊所
前些天邻居家刘奶奶的孙女阿珍去浴足一事，算是给那些喜欢浴足的人打了一剂“预防针”。阿珍在一家商贸公司做销售，每天东颠西跑的，一天下来特别疲惫，因此每天下班后她一般都先到足浴房泡泡脚轻松一下。自从怀孕后，她就没再光顾足浴房。但近来她总觉得脚底发痒，浑身不舒服，所以又走进了离家不远的—家足浴房。服务生殷勤地把她让到一间雅间，里面的环境和卫生条件都不错。阿珍先用“药汤”泡了一会儿，然后起身躺在按摩床上让按摩师给她进行足底按摩，不知不觉阿珍就有了睡意。大概过了10分钟，阿珍感到小腹有些隐隐作痛，也没太在意，可是痛感越来越重，腹内开始一阵—阵地紧缩，她感到不对劲，赶紧给家人打电话把自己送到妇产诊所。本是想给自己全身放松一下，结果却因为浴足按摩引起宫缩而不得不住院保胎。
专家意见：
足底的每个穴位都会对其所对应的器官产生极为重要的影响，按摩穴位不当会适得其反，浴足按摩最好找有专业资格的按摩师。孕期和经期妇女应避免足底按摩，按摩足底的至阴穴会引起子宫出血，经期妇女会导致大出血，孕期妇女会造成胎动不安甚至流产。
经常浴足险丢命
在外企作方案的吴姐平日也喜欢在劳累一天后到足浴房去享受一下难得的清静和闲逸，谁知为此她差点丢了命。前天早上起床后，突然大冒冷汗，胸口疼得特别厉害，还昏了过去，幸好家人及时把她送到诊所才保住了性命。家人很是纳闷，吴姐才30来岁，血压也不高，血脂血糖也都正常，按理说不会得心梗呀!
专家意见：
类似这样的“心梗”跟她长期进行足浴有关。从事案头工作的人，由于长期坐在办公桌前很少活动，都有不同程度的下肢血液流通不畅，容易患下肢静脉栓塞。这些人如果再到一些不正规的足浴房沐足，由于按摩师用力过猛，或手法不当，很容易把本来就在下肢形成的“栓子”挤下来。脱落的“栓子”通过血液可以流到人体的其他各个部位，流到肺里，就会引起肺栓塞;流到心脏里，就会发生心梗。若不及时抢救会有生命危险。
健康链接：足浴有禁忌
足浴药浴虽能调理治病，但也有一些禁忌。比如重症高血压、冠心病，或其他严重心脏病的人不适宜足浴药浴。脑出血、内脏出血者、肾衰、心衰、肝坏死等病人不能足底按摩，否则会引起强烈反应，加重病情。传染病人，比如肝炎、结核病和皮肤病的患者不适宜足浴药浴，一方面他们可能把疾病传染给别人，另一方面他们抵抗力弱一些，容易传染上别的疾病。有神经系统疾病的人，比如癫痫患者，以及精神异常患者不应该去足浴药浴场所，因为在这样的场所发病比较危险。皮肤容易出血，比如有血小板减少性紫癜的患者，以及皮肤有创口的人最好不要进行足浴药浴，以减少感染其他疾病的机会。另外，有过敏性疾病，比如哮喘的人也最好不要去足浴药浴，足浴药浴会造成毛细血管扩张，过敏体质的人可能会脱水、晕厥。酒后也不宜进行足浴，因为足底按摩会加速酒精进入血液，会促使浴足者呕吐等。