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毛泽东习惯 “吃小的鱼虾”
鱼和虾,是水产品的重要品种,具有很高的营养价值。吃鱼吃虾,毛泽东除了习惯 “吃小”以外,还喜欢“吃鲜”。
吃鱼,应尽量吃活鱼或刚死不久的新鲜鱼,力求随宰、随做、随吃。长时间贮藏的鱼,应进行冷冻处理。不要吃颜色发红的咸鱼,贮藏不当的咸鱼发红,是一种变质现象,由一种红色的嗜盐菌引起。
吃虾,应在吃前仔细鉴别。不新鲜的虾色泽发红、身软、掉头,尽量不要吃。虾背中的虾肠,应挑去不吃。虾的颜色或形态有异常,往往有毒,不宜吃。
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从毛泽东喜欢的主食看其饮食结构
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毛主席以吃到小鱼小虾为乐
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