茄汁三文鱼


茄汁三文鱼步骤
茄汁三文鱼

1.三文鱼切块,番茄去皮切粒。

茄汁三文鱼

2.三文鱼块用生抽,油腌会。

茄汁三文鱼

3.下锅煎之前放点生粉 拌匀。

茄汁三文鱼

4.热油锅放调好味用生粉拌匀的三文鱼块煎至金黄色翻另一面煎。

茄汁三文鱼

5.煎好的三文鱼装盘。等带茄汁。

茄汁三文鱼

6.番茄去皮切丁。

茄汁三文鱼

7.锅里少油放番茄丁煮,边煮边用锅铲压烂番茄,放盐,糖调味,煮至浓稠,关火

茄汁三文鱼

9.酸甜可口的茄汁三文鱼,做好了。

小贴士
三文鱼块不要煎的太久。刚刚好煎熟即可。
煮番茄汁时 可适量加些水一起煮。