其实,老年人腿部痉挛抽筋,末必都是缺钙的缘故。有些人可能是动脉粥样硬化,导致下肢动脉狭窄甚至闭塞,使肢体供血不足或严重缺血所致。
老年人最常见的疾病之一,就是周围动脉血管粥样硬化斑块不断扩大,继发血栓形成,引起下肢动脉管腔狭窄、闭塞,好发于腹主动脉下端、髂动脉及股腘动脉,表现为腿部肌肉痉挛,疼痛难受,间歇性跛行等。
由于下肢动脉闭塞症早期不易被发现,老年人必须提高警惕,积极预防,绝不能掉以轻心。主要是,坚持运动锻炼,包括慢跑、快步行走、打太极拳、做体操等,每天做30分钟;每晚热水洗脚,按摩涌泉等穴5~10分钟;注意下肢保暖;绝对不能吸烟。
对于有高血压、心脑血管病、高血脂、糖尿病等家族史的人,或本人患有类似病症,如经常出现夜间腿部痉挛抽筋、走路艰难等症状,应及时到诊所外科或血管科就诊,通过测定下肢血流压力、脉搏波幅变化来判断下肢血流供应情况,大致评判动脉闭塞部位,进一步可做彩超、磁共振、血流成像和动脉造影,以精确地判定动脉闭塞的部位、范围和严重程度。
关于下肢动脉闭塞症的治疗,主要是控制症状,缓解疼痛,改善间歇性跛行,防止病变发展。常用的药物是:降脂药、血管扩张药、抗凝血药、溶栓药。