美国的研究人员发现，淡味香烟和所有其他烟草类制品的致命率一样高。在不少广告上，烟草商都将淡味香烟标榜为对健康伤害较小的产品，约有40％的吸烟者也认为淡味香烟对健康的危害比较轻。
最新的研究表明，所谓的草药香烟、低尼古丁香烟和淡味香烟对人体的伤害和浓味烟草是不相上下的。通过对2000名吸烟者的研究发现，这些淡味香烟的毒素和对健康的危害丝毫不比其他烟草制品低。相反，还可能延迟吸烟者戒烟的进度，麻痹了一部分吸烟者，无意中成为戒烟活动的绊脚石。