脑白质疏松症，您听说过吗？它与老年性痴呆有关哦！
常有中老年患者做完脑部CT或磁共振成像（MRI）检查后被诊断有“脑白质疏松症”或“脑白质变性”（这是对脑白质疏松在做CT诊断时的一种叫法）。高血压、糖尿病、冠心病等一些老病大家都已经非常熟悉了，而脑白质疏松症到底是一种什么病呢？它与老年性痴呆是什么关系呢？
什么是脑白质疏松症
脑白质疏松症（LA）是一个放射学术语，1987年由一位加拿大学者首先提出，用于描述脑室周围或皮质下区脑白质在CT或磁共振成像上的表现，根据病变范围的大小可分为轻、中、重度。有研究表明，脑白质疏松症的发生与年龄因素密切相关，年龄越大，发病率越高。因此，脑白质疏松症是老年人的常见病，尤其是近年来，随着CT和MRI的广泛应用， 脑白质疏松症越来越多地在中、老年人中被发现。脑干听觉诱发电位的检测也是早期诊断脑白质疏松症的手段之一。
脑白质疏松症与老年性痴呆的关系
许多学者认为，脑白质疏松是人正常的衰老过程，因为在许多正常老年人做体检时也可发现，因此常不被重视。但实际上它是由多种不同病因引起的一组临床综合征。越来越多的研究表明，相当数量的脑白质疏松症患者表现有认知和行为障碍， 如表情淡漠，记忆力、判断力和反应能力均下降，语言功能和视觉也可发生不同程度的障碍。认识它，就可以更好地预防老年性痴呆。
众所周知，随着我国人口逐渐老龄化，老年性痴呆的危害日益突出，一旦患上老年性痴呆目前很难治愈，大部分专家学者呼吁老年性痴呆重在预防。研究表明，许多正常人发现脑白质疏松症正是脑损害的早期标志。因此，脑白质疏松症是老年性痴呆行将发生的一个重要信号，所以必须加以重视。此时如能采取一系列积极的措施，常能延缓甚至避免老年性痴呆的发生。
●读书、看报、听音乐、练书法、下棋、打牌，从事一些小发明、小创造，这些有益于大脑调理的智力活动可以激发大脑的活力，延缓大脑衰老。
●积极参加社交活动，保持与外界环境的密切接触，多到大自然中去，参加力所能及的体育锻炼，呼吸新鲜空气，使中枢神经活动得到改善，从而促进脑细胞的新陈代谢。
●科学饮食，保证大脑有足够的能量和丰富的营养，不偏食，不过饥或过饱，不吃生冷、过热食物。减少含铝离子食品如粉丝等的摄入。
●生活规律，睡眠充足，保持良好的情绪，避免恶性精神刺激。对周围发生的事应坦然处之，不急不躁。
●不吸烟，不饮烈性酒，积极预防和治疗高血压、糖尿病、高脂血症等各种慢性疾病。