常用的保暖填充材料还有羽绒，羽绒本身的保暖功能还没有人造保暖材料可以代替。它的可压缩性很好，但是羽绒需经过后期加工，其表面的油脂已经被处理掉，本身的防水性稍差，因此挑选适合户外运动的羽绒制品必须考虑到外层材料的防水性。
一件羽绒的含绒量分三种，一种有短梗，同时分出许多短绒毛，有点象高粱穗，一般是从鸭或鹅的前胸采集，真正的羽绒就是这种；另一种是毛片打碎的绒，是将鸭或鹅的翅膀和尾巴上的带粗梗的长羽毛打碎；第三种叫飞丝，是在上两种绒加工过程中，短绒毛从梗上脱落面产生的无梗短绒毛。
在羽绒制品的加工过程中，就是以上面三种绒的不同含量来确定羽绒等级的。每一种绒越多等级越高，毛片多了蓬松度会降低，保暖就差。飞丝多了会感觉手感很好，很软，但是保暖很差，而且过水晾干后会结块。
至于灰绒和白绒，现在已经没有必要去区分了，光就鸭绒来说，南方的多是湖鸭绒，几乎都有黑毛。
挑选适合户外运动的羽绒制品时要注意外层、内层、选绒、内标、蓬松度等几方面的指标。
外层一般采用高强度、高密度尼龙，都有涂层（不一定防水），主要是针对漏绒。在外皮加工过程中，缝合线经过硅油浸泡，防止平缝机上下线过紧、磨擦力增大会拉大针眼，从而造成漏绒。检查外皮时要看针眼有没有被线拉大或变型，缝合的线松紧是否一致，如果是外贸产品，所有缝合线针距是一致的（袖口、领子和兜口的明线除外）。
内层（俗称里子）应该是两层，贴身的那层无所谓是什么，关键是在它的里面应该有一层无纺布，是专门上为防止漏绒加的，因为最好的是杜邦公司的，所以又叫它杜邦纸。近两年也有不加无纺布的，反应好象不是特别好。
选绒先用手捏，大梗多说明毛片多；小梗多说明含绒高；没有梗那就全是飞丝，千万别要。再就是双手合掌压，膨胀回复快说明蓬松度好，保暖也会好些。
羽绒服里都有内标，通常会标明含绒量，含绒一般是绒和毛片的和，飞丝是单标的。
蓬松度也很关键，外贸鹅绒产品多数标蓬松度，国产鹅绒最高只到650，进口鹅绒最高也只是750，顶级了，再高的目前暂还没有。