[其它]西红柿炒鸡蛋


  西红柿炒鸡蛋:

  [配料] 西红柿300克,鸡蛋3个,精盐、味精、白糖个适量。

  [做法] 西红柿洗净切片,鸡蛋大入碗内搅匀。

  油锅烧热,先将鸡蛋炒熟,盛入碗内;炒锅洗净,烧热放油,白糖入锅融化,把西红柿倒入锅内翻炒2分钟后,将鸡蛋、盐入锅同炒3分钟,放少许味精出锅即可。(糖尿病人不放白糖)

  [功效] 生津止渴,养心安神。