原料:米饭(隔夜冷饭)、酸菜、肉片、洋葱、黄瓜、胡萝卜
调料:蒜、料酒、酱油、盐、鸡精
步骤:
1、洋葱切成丁;去皮的黄瓜切成丁,把黄瓜丁用盐腌5分钟;去皮的胡萝卜切成丁;酸菜切成条,将蒜切成末;切好的原料分别放入容器中备用。
提示:黄瓜和胡萝卜去皮后在炒饭中吃起来口感会更好。
2、锅中倒入油,油热后将肉放入锅中,翻炒片刻后将料酒倒入锅中,再加点酱由,将酸菜倒入锅中,继续翻炒,酸菜炒蔫后再加点盐,加点鸡精,翻炒片刻酸菜就炒好,将炒好的酸菜倒入盘中备用。
3、炒饭前一定要把锅涮净,以防糊锅。锅中倒入油,油热后将洋葱丁、胡萝卜丁放入锅中,洋葱和胡萝卜炒到6-7成熟时加入米饭,冷饭结块的话要用小火一点点把饭铲松,这样炒出来的饭粒粒松散。把酸菜倒入锅中,将各种原料在锅中炒匀炒香,把黄瓜丁放入锅中,最后加入鸡精、盐,再翻炒一会即可出锅。
提示:炒饭时最好用隔夜的米饭,因为它的水分少,饭质干爽。