却原来，这位老太太不寻常。别看她年近九旬，耳朵不聋眼不花。问她身体为啥这样好？她说：“唱歌使我永不老！”
夏日的一天，我采访了这位歌友中的“大姐大”——周恒。
周恒是吉林人，原来是个儿科大夫。和孩子们打了几十年交道，她的心态也变得年轻了，平时总是爱唱爱跳的。诊所里有个什么集体活动，比如排练节目啦，合唱歌曲啦，她都积极参加。
“我当年可是个活跃分子哩！”周恒回忆道，“一晃几十年过去，不知不觉该退休了。退休后怎么过？当时也真没多想，觉得这下子该安度晚年了。谁知回家一呆，烦心事就来了。”
“你心态这么好，还有什么烦心事呢？”
“你不知道，人工作惯了，一下子停下来，就没着没落的。看看书吧，翻几页就走神；弄弄花吧，扒拉两下子就没了心思。孩子们都上班去了，家里就剩我们老两口，无所事事，天长日久，浑身都觉得不舒服，总想出去唱唱歌，跳跳舞，活动活动。”周大姐告诉我，有一天，一位退休的朋友来找她，告诉她景山公园有个合唱团，自愿参加，还专门有人教唱。周恒一听，立马跟着朋友就去了景山公园。到了那里，老远就传来阵阵歌声，周恒听着，差不多都是五、六十年代的歌，大多自己都会唱。走到跟前，足有百十来人，多是中老年人，他们整齐地站在那里，中间有一位白发老者，正在打着拍子，指挥大家唱《让我们荡起双桨》。周恒还没站稳脚跟，就不由自主地跟着唱了起来，唱完这一曲，接着又唱《我们走在大路上》……不知不觉，她跟着唱了两个多小时。
“回到家里，老伴看我兴奋的样子，问道：‘今天遇到什么喜事了？’我笑着说：今天我似乎找回了年轻时的感觉。你说灵不灵，一唱就醉，洗心洗肺。从此以后，我就成了合唱团的常客。”忆起往事，周恒呵呵地笑了起来。
后来，周恒家搬到西直门，她就加入了离家近的紫竹院合唱团，这个合唱团在创始人关竹君团长的带领下，每个周三、周六上午，歌友们从四面八方聚集到紫竹院牡丹亭，随着闫建中先生的指挥，吴汝煌、张会岭先生的手风琴伴奏齐声歌唱。
“唱歌能让人回归自然，物我两忘。每当唱《松花江上》时，我常常含着眼泪，想起日本铁蹄下的中国同胞；每当唱起《长征组歌》就会想起红军爬雪山过草地的场景；每当唱起《好一朵茉莉花》时，我就好像又闻到沁人心肺的茉莉花香。唱《听妈妈讲那过去的事情》，好像又回到了童年时代。歌声把我带到太行山上，带到东北平原，带到南泥湾里，带到延水河畔，带到军营里的演兵场，带到那桃花盛开的地方，带到莫斯科郊外的晚上，带到红河谷的村庄……
“歌声时而让我泪流满面，时而欢快得像小鸟一样。《北京的金山上》是我的最爱，因为这首歌在文革中曾给我鼓舞，给我活下去的希望，北京的金色光芒照亮我人生的旅程。每当唱起这首歌时，我都会兴奋地走到场中，和大家一起边唱边跳，大家拍着手，随着音乐的节拍，唱着、跳着、喊着、笑着。这种场合让人热血沸腾，情绪高昂。唱完歌，我一周的心情都特别好。”