1．徒步路线
木鱼镇→彩旗村→陡坡→猪林→阿弥陀佛→老君山→原始森林→寿君洞→蚂蟥沟→黑水河→舌头岭→彩旗村→木鱼镇
2．线路评价
此路线没有太多的徒步者走过，过程中没有补给和求救的地方，且深入无人区的原始森林后，没有其他方式进出，只有坚持走下去。由于森林中有不能预知的气候和危险，此路属于专业的徒步路线，但只有进入神农架的腹地才能真正领喀它与众不同的魅力。
3．徒步缓别
专业级活动(惊险刺激+艰难+美景)
5级(强度强+险度中+技巧中)
4．徒步时间
4天
5．起点
木鱼镇
6．中转站
无
7．终点
木鱼镇
8．推荐人数
路线较艰难．5人以上能保证安全
9．推荐最佳行程
全程
10．徒步内容
丛林穿越
11．必备装备
砍刀，穿越神农架切记带刀，因为许多地方需用刀开路
神农架位于湖北省西部，东临荆湘，南临长江，西接重庆，北靠武当。因相传远古神农氏在此搭架采药、尝百草而得名。又因其主峰“神农顶”海拔3105．4米，素称“华中屋脊”。神农架因其特殊的地理环境和独特的地理位置，使其成为各种动植物的避难所，以致在第四纪冰川时许多动植物在这儿幸免于难。因此，神农架在1990年被联台国教科文组织纳入“人与生物圈”保护区网计划。神农架旅游资源非常丰富，动植物种类繁多，森林茂密，是探险、避暑、休闲度假的好去处。同时神农架的野人之谜、白化动物等神秘现象也吸引了广大游誊前来观光揽胜。
徒步区域的气候：神农架的气候以亚热带季风气候为基带，随海拔增高，依次迭现暖温带、中温带、寒湖带等多种气候类型，境内极端低温—21℃，极端高温38.5℃。每年9月底到次年4月为冰霜期。山内气候十分不稳定，东边日出西边雨的现象时有出现。有一首诗是这样描绘神农架的气候特征的：“山脚直夏山岭春，山麓艳秋山顶冰，赤橙黄绿四时有，春夏秋冬最难分。”
最佳徒步时间：每年的6～10月为神农架旅游的最佳季节，9月底到次年4月为冰霜期。
往返交通：
往：
宜昌一木鱼镇
从宜昌长途客运站(电话：询问处07l7--6445514，调度室6445291)有开往神农架的长途汽车．选经兴山，到木鱼镇。每天中午13：30有一班，52元／人，7个小时左右到达。另外在宜昌长逢车站有多班班车到兴山，每天6：30发车，每半小时一班，30元／人，兴山到木鱼镇的小巴很多，8～10元／人，或者包车。
十堰一松柏镇
十堰市长途车站(电话：0719--8890248，8882407)，每天都有一班开往神农架椿区首府松柏镇的班车，早8：00出发，38元／人，连经房县，房县也有班车前往。松柏镇与木鱼镇为邻。
返：
木鱼镇一宜昌
离开神农架可以从木鱼镇出发，每天早上大概6、7点钟有班车开往宜昌，45元／人。晚的话可包车到兴山，再坐车到宜昌。
松柏镇一武汉
可在松柏镇乘坐早上5点发往武汉的班车，120元／人。
木鱼镇的宾馆很多，价钱也比较便宜，大多数都是当地农民开的，卫生还可以，有公共浴室。价格从十几元到两三百不等，可讲价。另外就是自带帐篷，野外宿营了，或者住在一些老乡家里。
木鱼镇住宿地较集中，其中：
神农山庄(电话：0719--3452513)位于木鱼镇甲1号，接二星级标准于1996年建成营业，为湖北省旅游局投资办的饭店，居住条件较好，参考价格：标准间280元，普通间150元，豪华套间380元。另外木鱼宾馆有床位144个。
财源宾馆(电话：0719--3452390)、河坪宾馆(电话：0719--3452123)，两家宾馆已合二为一了，为旅游涉外宾馆，参考价格：标准间528元，普通间248元，豪华套间888元。
木鱼镇还有神保饭店、神怡山庄、林场招待所等。因档次稍低，故价格便宜，适合自助旅游者们。
松柏镇的旅馆如下：
神农架宾馆(电话：0719--3333230)位于松柏镇沿河路1号，为涉外旅游饭店，有床位82个，参考价格：标准间380元，普通间280元．豪华套间888元。
张公宾馆(电话：0719--3332824)位于松柏镇连峰街6号。为涉外旅游饭店，有床位100个，参考价格：标准间200元．三人间260无。
绿都饭店(电话：0719--3332087)位于松柏镇连峰街21号，有床位38个，参考价格：标准间220元。三人间240元。
神农山庄(电话：0719—3452513)位于松柏镇常青路5号，有床位60个，参考价格：标准间200元，三人间270元。
除这些宾馆饭店外，松柏镇还有林区一招、林管局招待所、银苑宾馆、盛隆大酒店、民乐饭店、水电宾馆等。
神农架地区有句顺口溜：“吃的洋芋果，烤的疙瘩火，烧酒配着腊肉喝，除了神仙就是我。”里面提到的都是当地的日常食物。到了神农架，要尝尝当地的腊肉、土豆和懒豆腐。 另外神农架野菜也是有名的菜肴，神农土家宴、神农野菜令人大饱口福。
老君山，因传说古时太上老君常在此炼丹而得名。位于神农架的核心处．海拔2900米，至今尚未进行旅游开发．连当地药农也很少涉足，故保存了完整的原始森林风貌，还有很多十分珍贵的中草药隐没其间…
林中树木遮天蔽口，地而草灌没膝及肩，沟壑纵横，野兽出没。由于多年无人进入，小路早已湮灭，只能凭借地图、海拔表、指南针和砍刀开出一条路来。涉过湍急溪流的主要方法是过独木桥，或者溜索。威协还来自毒蛇和防不胜防的蚂蟥，由于这个地区经常下雨，因此本条线路极有可能是在雨中行进的。
具体行程
第1天
木鱼镇→彩旗村→陡坡→野猪林→阿弥陀佛
简介：走碎石路进入神农架原始而幽深的怀抱．曲折回旋在动植物的王国。
在木鱼镇可买一些必要的食物，另外可找向导，在离镇不远处有个小当阳村，也可找向导。
顺着碎石公路，路沿溪而上，盘山而卧，迂回曲折，空气中带着浓郁的草药香气．满眼是古树苍苍，山泉清冽，山顶云雾缭绕，一片片烟波迷离的山林，这就是有着“动物王国”、“天然百草园”和“天然艺术乐园”之称的神农架。(注：相传远古时代，神农氏曾经在这里遍尝百草，采药治病。由于山高路险，只好搭架而上．因此就留下了“神农架”这个名字。)
到了彩旗村，是一个里程碑，一段好走的路都已结束的里程碑。接下来的路只能勉强称之为路，地势复杂多变，有近70度上升的陡坡，还有深一脚浅一脚的林间溪涧．一步三滑的湿泥路．一级级足有一米高的布满青苔的错落在淙淙溪水中的巨石垒成的“石梯”。踏上松软的冷杉落叶铺成的林间小道，这里是野猪常出没的地方，不能久留，惟有埋头赶路。到达最后的目的地——“阿弥陀佛”。
第2天
阿弥陀佛→老君山
简介：盘山而过，老君山红叶如血，神农野云恣意轻浮。
如果5—6月穿越老君山，可以在高山杜鹃林中前行，那是通向老君山的必经之路。登上老君山，可以看神农野云。神农野云是神农架神秘且充满野性的一个重要因素，因为雨水的原因，高山草甸，雾气弥漫，神农野云的行为方式没有规律，在风的驱使下，云雾或疏或密，或浓或淡，在一簇簇箭竹林与艳丽的牡鹃林中飘渺，仿佛出现了幻觉。
第3天
老君山→原始森林→老君洞→蚂蟥沟
简介：高海拔的徒步．艰难且隐藏危险，蚂蟥的出现也给旅程增加了无穷的麻烦。
这一天的行程是顺山体一路而下，要从海拔近3000米的地方，下至海拔400米的地方．是穿越最为艰苦的一天，不仅是因为将要穿越的原始森林地势险峻。还有就是从今天开始将
与吸血的蚂蟥不期而遇，且扎营地点也是蚂蟥聚集的蚂蟥沟，所以想“安然无恙”地出去，不是一件容易事。而且今天要经过的也是野猪出现频率高的地段。
第4天
蚂蟥沟→黑水河→蛇头岭→彩旗村→木鱼镇
简介：涉水渡过暴虐的黑水河，在大雨毒虫的追击下，走出深山中的无人地带。
过黑水河，要小心！山洪随时会暴发。也许昨天它还温婉可人地流淌，这一会却要把一切都吞没，这就是为什么会有一个如此险恶的名字“黑水河”的原因。今天可能是个受刺激的口子，大悲，大惊而又大喜。可能因为大雨或降温．蛇与蚂蟥都躲在洞穴内不愿出来，使你能够安垒的通过毒蛇盘踞的蛇头岭。且被蚂蟥地偷袭的指数降到最低，安全的返回彩旗村。
洪荒风光
神农架独具风采的奇山异水，还保存了洪荒时代的风光。在林区首府所在地的松柏镇，两座大山南北对峙，南山活像一头凶猛的雄狮，昂首翘尾，虎视眈眈；北山恰似一头高大的古象，象鼻千丈，怒吼而伸。小天门垭也是一座奇山：两座山峰大小相似，并列着像两块板壁石门，挡住万里云天。两山中间叉托着一座山峰，恰好形成一个“山”字。
没有去向的河流
神农架山奇水也奇。这里有条河像一根银线，把九个湖泊连在一起，从东南方向缓缓流到北头的山脚下，突然消失得无影无踪。原来，这里有许多天然石缝，哪怕山洪暴发、大雨倾盆，整个盆地的积水，也只要三两天就可以全部排完。更为奇怪的是潮水河，它每天早、中、晚要涨潮三次。
一千万年前的古树种
神农架的森林面积有二百四十二万亩，生长着一千多个树种，其中有离现在大约一千万至八千万年的第三纪残留下来的珍贵古树种水青树、珙桐、香果树、领春木、连香树、鹅掌揪等，人们称为“活化石”。可以说，这里的树的确是“百代同堂”。
白色动物
在神农架的原始森林里，既有南方的苏门羚、毛冠鹿、灵猫、云豹、太阳鸟，又有北方的狍子、青鼬、狐、貉。还有很多在南北方都能生活的野猪、獐、青羊、黑熊等。据调查，神农架的野生动物，一共有570多种。在神农架还发现有白熊、白松鼠、白金丝猴等罕见的白色动物。过去世界上认为除了北冰洋周围的北极白熊以外，其他地方似乎不可能再有别的白熊。而今神农架推翻了这一猜测。
野人
在神农架，最奇异的莫过于“野人”的发现了。自1976年首次出现，其后有很多人都声称亲眼看到过野人。人们甚至可以绘声绘色地讲出野人的形状、神态、毛发、脚印。这些光怪陆离而又不可思议的传闻，给神农架增添了神秘的色彩，引起了愈来愈多的科学家的浓厚兴趣。
应急电话：（区号：0717）
旅游投诉电话：6334703
公路客运投诉：6242810
宜昌市气象咨询电话121、6463015
神农架旅游局电话：0719—3332213