除了沙漠，你在其他任何地方求生都可能会遇到水的障碍，可能是一条河、一条小溪、湖泊、沼泽地、流沙、湿地、或者厚苔沼。不管是什么，你都需要知道如何安全渡过。
河流
一条河或者一条溪流可能很窄，也可能很宽；可能很浅，也可能很深；可能是缓流，也可能是急流；可能覆盖着积雪，可能结了冰。你需要做的第一步是选择一个基本安全的过河点。所以先寻找一块高地，从上面你可以看到整个河面的情形，然后找到过河地点。如果没有高地，那就爬到树上。仔细检查河流，看有没有以下情形：
● 有没有分成几条水道的水面。通常过两三条窄窄的水道要比过一条宽的河容易得多。
● 对岸是否有障碍物，它可能会阻碍你行进，选择可以最安全、最容易行进的地点。
● 有没有很深的、水流很急的瀑布，有没有很深的水道。绝对不能从这些地点或其附近过河。
● 有没有岩石丛生的地方，避开这里。撞到岩石上可能会使你受重伤。不过，零星的、隔断水流的石头可能会对你有所帮助。
● 有没有浅滩或沙洲。如果可能，选择浅滩或沙洲上游的地点过河，那么即使你失足了，水流会将你冲到浅滩或沙洲上。
● 河中有没有一条水流朝下游流去。过河时，应沿着与这条水流呈45度角的方向行进。
如果你能站住脚，河流或溪流的深度是不足惧的。事实上，深的水通常流得比较缓慢，因此比水流很急的浅水要安全。你可以在过河后弄干衣服，或者如果你愿意，你可以做一条筏，将衣服和装备放在筏上过河。
急流
过很深的急流并没有看上去的那么危险。如果游泳过河，要顺着水流的方向游，绝不可逆流而上，尽量保持身体呈水平状，这会减少你被暗流拖入水中的危险。
过浅的急流时，背部朝下，脚朝前，两手放在臀部两侧快速拍打水面以增加浮力，从而避开水下的石头。抬高双脚，避免被石头擦伤或撞上石头。
过深的急流时，腹部朝下，头朝前，尽量使身体与河岸保持直角。在浪峰之间呼吸。避开回流和水流汇集处，因为那里经常会有危险的漩涡。避开瀑布落下泛泡沫的水面，那里几乎没有什么浮力。
如果你准备过一条急流或者危险的河流，脱掉裤子和内衣，减少水流在你腿上的摩擦。不过要穿着鞋子，保护脚和脚踝免受石头伤害，并且可以使你立足更稳。
将裤子和其他一些重要物品紧紧绑在背包顶部，这样，如果你不得不放弃背包时，你所有的物品都在一起。找一个大的背包比找几个琐碎的东西要容易得多。
将背包背在双肩上，一旦立足不稳，可以马上松开背包。如果不能迅速脱掉背包，它很可能会把哪怕是最强壮的游泳者拖入水中。
找一根直径约为5英寸（12厘米）、长约7到8英尺（2～2.4米）的杆子，要足够结实，用这根棍子帮助自己过河。紧紧握住杆子，将它插入你上游的水流中，它可以隔断水流。每一脚都要踩实，将杆子往前移时，插入的地点要比上一次的地点稍稍往下游一点，不过仍要在你的上方。往前行进时，脚踩在杆子下方。保持杆子倾斜，水流会使杆子抵在你的肩膀上（图10-1）。
如果你还有同伴，那么和同伴一起过河（图10-2）。确保每个人都已经将背包和衣服像上文说的那样准备好了。体重最重的那个人握住杆子的末端，站在下游的位置，体重最轻的那个人握住杆子的前端，站在上游的位置。这样，上游的那个人会阻断水流，而后面的人通过前面的人造成的漩涡时也相对容易些。如果上游的人立足不稳，其他的人也能够稳稳站住，直到那个人重新站稳。
不管涉什么样的水，涉水时要和水流朝着下游的方向呈45度角。那些使人无法站稳的强劲水流，用这种方式通常都能过去。
不要担心背包的重量，因为重量会有助于你过河，而不是阻碍你过河，只是要确保必要时能够迅速脱掉背包。