高山板（SKI）和滑雪单板（SNOWBOARD）的维护
一种流传很广泛的说法是，按照今天高科技制造出的雪板已经不需要打蜡了，这种看法是不正确的。正确并定期打蜡，雪板会滑得更好并易于掌握，人们也由此能更如意地转弯，并且不会很快疲倦。同时，可以避免事故的发生，实际上，像雪板打蜡这项工作，不需要太复杂的方式，就可以体会到滑雪的无穷乐趣。
经处理过的雪板抵抗力更强，也就是说使用寿命更长，并能降低板面受损的风险。即使是未使用过的板也会因受到紫外线的辐射，或因其它环境作用而氧化，而使用雪蜡可使雪板受到保护，特别是在夏季收藏时。
下面介绍几种简单易懂的打蜡方法及护板的方法：
一、适用于所有温度和雪质的快蜡
1、涂蜡，根据所选蜡的不同，可以用海绵将液态或膏状的蜡直接涂到雪板上，或将块状蜡直接蹭在板面上。
2、晾干，打上蜡以后，液态和膏状的蜡需要1至2分钟晾干。
3、抛光，对打蜡板抛光，可使蜡更好地附在雪板上，并提高滑行速度，如果没有带工具，在雪道上也可以用纸巾来抛光。
二、热打蜡法
1、清洁雪板，用刮板、铜刷除去板面的脏物和多余的蜡，将除蜡剂喷到雪板上，并晾一下。最好在温暖，通风的室内进行此项工作，然后用软布或吸附力强的纸擦净雪板，等完全晾干后，再进行下一步工作。
2、滴硬蜡，板面清洁后，用专用电熨斗将蜡均匀地滴在雪板上，注意控制温度，如果冒烟，则过高。
3、熨开，将熨斗缓慢而持续地沿板面走过。如果熨斗不能顺畅的走过，则表明蜡滴的太少，应该再加上点蜡。
4、刮蜡，钢边上多余的蜡应趁热刮去，然后将雪板在室温下冷却约30分钟，再用刮板向一个方向刮去多余的蜡。
5、刷修，最后用尼龙刷向一个方向将板刷修，保留足够的蜡供滑雪用。这道工序不仅清除了多余的蜡，而且使板面纹理从新显现，增加滑度。
三、补板
即使是很小的损伤也会影响高山板和单板的滑行。小的石头的擦伤，小眼儿和细微的不平都可以自己动手修补。
1、清洁板面后，点燃胶条，水平握住，将熔化部分滴在金属片上，直至滴下的液体无黑烟，火焰呈蓝色为止。
2、将熔化了的补板物质滴在雪板伤处，冷却。
3、用钢刮板刮去多余的部分，最后用铜刷将整个板面刷干净。
四、修钢边
高山板和单板都有钢边，它的作用是控制滑行的方向。因此，随时保持钢边的理想状态是非常重要的，这可以在滑雪时节省体力，并增加滑雪的东趣。
1、快速修刃
a、预磨，受到损伤的雪板（通常由场地中的石头造成，可先用一块磨石或带金钢石的锉刀加水打磨。
b、磨钢边的角度，用专用的工具同时打磨钢边的两面。理想的角度是90度。而在单板上，建议磨成89度的上斜角。
2、专业修板，专业运动员和雪板技术师则根据使用者不同的要求用另一套工具修板。工作程序是一样的，不同的是在修角时分两步进行。
a、预磨，受到损伤的雪板（通常由场地中的石头造成，可先用一块磨石或带金钢石的锉刀加水粗磨一下。
b、修角（板底），选择合适角度的角度器，和锉刀一起交叉靠在板底，沿钢边的走向打磨。
c、修角（侧面），选择合适角度的角度器，和锉刀一起交叉靠在侧面，沿钢边的走向打磨。
d、进一步打磨，一项非常重要的工序是用带金钢石的锉刀（或粗或细）锉掉打磨过程中在钢边上留下的痕迹。
e、除毛刺，最后用油石轻轻地沿着钢边擦过，以除去打磨留下的毛刺，在板的前、后两端要稍微加点力，这样可以增加雪板的转弯能力。