UPS能在电力异常时有足够的时间实施应急措施。一般而言5-10分钟的后备时间就足够了。如果需要较长的后备时间，可以购买具有长延时功能的UPS。
不间断电源（UPS）的容量计算方法
市场上销售的不间断电源（UPS）多以VA作为容量单位。V是电压，A是电流，V×A就等于功率，即不间断电源的容量。
例如，一台425VA的不间断电源，如果其输出电压为110V，则该UPS能够提从的最大电流为3.86A，超过此电流值就是超载（Overload）。
另一种表示功率的方法是W，W表示实功，VA表示虚功。两者之间的差别在于功率因数。功率因数一般在为0.6到0.8之间，若低于0.5则UPS设计不佳，在选购UPS时，应考虑功率因数问题。
如何延长不间断电源（UPS）的供电时间
延长不间断电源的供电时间的二种方法：
1、增加电池容量
根据所需供电的时间长短增加电池的数量，但采用这种方法会造成电池充电时间的相对增加，同时会增加相应的维护设备的数量、增大产品体积，造成UPS整体成本提高；
2、选购容量较大的UPS
采用这种方法可以降低维修成本，如果需要扩充负载设备，较大容量的不间断电源仍可以正常工作。