1920年,西方学者认为65岁应是平均寿命的极限,但很快就突破了。
1990年,有的学者认为平均寿命不可能突破85岁,但是,日本女性的平均寿命在2000年已经达到84,62岁,估计完全有可能冲破。
一个人要想活百岁,必须冲破两道关。
第一道关,是在60~85岁的病死关。一般来说,如果重要脏器没有重大疾病,注意调理,是可以轻松过关的。
第二道关,是在85~99岁的老死关。要过此关,关键是遗传基因的支持以及多年来的调理积累。
所以,要长寿必须从现在做起。生命需要一生的精心呵护,健康需要不断储蓄。