当人们在外界登山，徒步时，讨厌的微生物无所不在，所以我们必须认真对待水。
下面是引起旅行者腹泻痢疾的主要原因：
细菌（50%） 例如大肠杆菌
病毒（15%） 他们是最小的，小到很难过滤它们。
原生动物（5%）它们很大， 过滤它们很容易
未知的（30%） 未经确定的特殊的疾病
这些威胁时非常真实的。你需要在任何时候净化你的水，这是不用怀疑的！进行水处理有以下四种：
净水器：这是我们推荐水处理的第一选择。这是因为它能够通过过滤和化学处理提供最高等级的保护。它能够消除细菌，病毒，原生动物，原生动物的卵。
过滤器：如果滤芯足够细，通过过滤可以消除原生动物和它们的卵，还有细菌，但是它不能够消灭病毒，因为病毒要比细菌小很多。
化学药品处理：碘可以杀死细菌，病毒和成熟的原生动物，但是水中10%的原生动物的卵也杀不死。这是最轻和最经济的水处理方法。碘会在水中离下味道，但与饮料混合后味道会被掩盖。用药剂量和时间长短应该根据温度和水的质量而定。如果是混浊的水，你必须先要进行过滤，因为碘不能穿透悬浮的微粒。
煮沸：这个方法可以杀死所有的东西。缺点是会增加燃料的消耗量，在繁忙的一天中使用炉子也是不切实际的。如果燃料不是问题，你可以在晚上净化已准备你第二天的水，你会喜欢这个选择。当前的研究指出：将水煮沸一分钟可以杀死水中所有的东西，美国疾病控制中心仍然推荐3分钟。这个方法成功的关键就是：所有消耗的水都要按这种方法进行处理。水壶，杯子和其他装水的容器也需要消毒，必要时需要将装干净水与不干净水的罐子分开使用。
过滤和化学方法相结合：如果这种方法使用正确可以杀死水中所有的东西。