标准/错误 的上半身姿势
时的上半身姿势正确与否,对于身体重心位置有很大的关联性!
1. 正确的上半身姿势,上背微弯,基本上在动态滑雪动作中肩膀应该超过雪鞋前端!
2. 手腕应在身体前方,不可太高也不可太低,视行进速度有所调整。
3. 大部份的初、中级skier,都会有上半身后倾的情况。若后倾情况过于严重,或是在坡度较大的斜面,雪板前端可能会有翘起来的情况。
标准/错误 的上半身姿势
时的上半身姿势正确与否,对于身体重心位置有很大的关联性!
1. 正确的上半身姿势,上背微弯,基本上在动态滑雪动作中肩膀应该超过雪鞋前端!
2. 手腕应在身体前方,不可太高也不可太低,视行进速度有所调整。
3. 大部份的初、中级skier,都会有上半身后倾的情况。若后倾情况过于严重,或是在坡度较大的斜面,雪板前端可能会有翘起来的情况。