七里海是国务院批准的国家级古海岸与湿地自然保护区的重要组成区域，是大自然留给人类的瑰宝，是镶嵌在渤海之滨的一颗璀璨明珠，具有京津“绿色肺叶”之称。她以秀丽的周边环境、不可替代的生态功能，为改善京津地区空气质量，调节区域小气候，默默地做着奉献。可以说，在京津等大城市附近，保留着七里海这一片绿洲，是极其难得的。
七里海的位置
七里海位于天津市县境内，中心位置在北纬39°17′，东经117°47′,分布在表口、七里海、淮淀、潘庄、造甲城5个乡镇，总面积95平方公里，9500公顷，计14.25万亩。核心区56.5平方公里，计8.48万亩。潮白河从北至南穿“海”而过，将七里海分为东海和西海。东海为水库和苇地，16.26产方公里，计2.44万亩；西海为苇海，32.27平方公里，计4.84万亩；潮白河滩地8平方公里，计1.2万亩。
七里海丰富的自然资源
七里海自然资源非常丰富，是不可多得的“风水宝地”。
芦苇
七里海地势低洼且常年积水，遍地芦苇丛生，苇地面积5.5万亩(西海4.8万亩，东海0.7万亩)，年产3000多万公斤，是天津最大的芦苇产地。芦苇属于密丛型根茎草本植物，具有特殊的无性繁殖能力，很强的分蘖能力和适应环境能力，生长茂密，旱涝保收，当地人称之为“铁杆庄稼”。芦苇具有调节气候、净化水质、养育野生动物等多种功能，又是造纸、纺织的好原料，有较高的经济价值。
水产品
七里海水域辽阔，水质优良，苇草繁茂，天然饵料丰富，非常适宜鱼、虾、蟹生长，是天津重要的水产品基地。自古以来，就有“七里海，三宗宝：银鱼、紫蟹、芦苇草”之说。七里海盛产的银鱼、紫蟹，明清时曾是宫廷贡品。七里海有可供养水面4.5万亩，正常年景，鱼蟹养殖分别在2.5万亩和1.5万亩左右，年产量达到1200万公斤和50多万公斤。
鸟类
七里海是鸟类的天堂，也是候鸟迁徙的中转站。在浓密的芦荡中，广阔的水面上，栖息、繁衍着多种鸟类。初步调查有200多种。其中，终年在七里海生活的留鸟10余种，白鹳、金雕、白肩雕、玉带海雕等国家一级保护鸟10余种，天鹅、小鸥、灰鹤、鹈鹕等二级保护鸟类20种。丹顶鹤、天鹅过去曾一度绝迹，近些年由于生态环境改善，每年都成群结队的在迁徙中来七里海栖息。此外，还有大雁、野鸭、鱼鹰、白鹭、“喳喳鹊”等大量的一般鸟类。
地热
据地质部门钻控勘察，七里海区域内的造甲城、淮淀、表口、潘庄等乡镇为天津市10大地热异常区之一，中心区在潘庄一带，地热异常区总面积612平方公里。热水贮量为1.85×1010立方米，天然可采量1.66×109立方米，地热能贮存量为3.09.×1015千卡，天然可采量4.15×1013千卡，热贮层厚度为200米，1000米以上浅层水温为50℃，1000米以下达到58℃—96℃。地热具有埋藏浅、水质好、便于开发利用等特点。
此外，七里海还是全国著名的小站稻基地。区域内5个乡镇的15万亩耕地，种植水稻多达4.5万亩，总产2000万公斤左右。所产大米，洁白纯净，晶莹剔透，清香飘逸，名扬海内外。
牡蛎滩 贝壳堤 湿地—七里海三大自然景观
牡蛎滩、贝壳堤和湿地，构成了七里海特有的三大自然景观。
牡蛎滩
七里海的牡蛎滩形成于距今7000—2000年，是世界上迄今发现的规模最大、分布最广、序列最清晰的古海岸遗迹。
贝壳堤
七里海含有大量贝壳的古海堤形成于距今4000—700年，是世界三大贝壳堤之一——天津贝壳堤的重要组成部分。
七里海的牡蛎滩和贝壳堤，都是极其珍稀的自然遗迹，是沧海桑田的真实纪录，对研究海洋学、湿地生态学等多学科具有重要价值。
古泻湖湿地
七里海湿地总面积14.25万亩，在天津滨海湿地中是面积最大、最典型的湿地。湿地区域内，水源条件较好，水草丰美，鸟类众多，自然景观独特，风景秀丽，空气清新。
宁河县委县政府大力宣传保护七里海
宁河县委、县政府近年来对七里海湿地的保护工作非常重视，作为“一城两区”(芦台新城市和七里海生态保护与综合利用区、经济开发区)建设的一项重要任务，列入重要议事日程，成立专门办事机构进行统筹规划，招商引资和具体指导运作。
宣传七里海
县有关部门每年都热情接待国内外专家学者到七里海进行科学考察。县电视台专门制做了七里海风光片。去年中央电视台与天津电影制片厂合拍的电视剧《红旗谱》还在七里海拍摄了大部分外景。
他们利用七里海作为科普教育基地，组织七里海周边小学入区开展科普教育宣传活动，激发青少年保护七里海的热情，进而形成全社会重视湿地保护的良好氛围。
县有关部门编印了《七里海》宣传画册5000本，从多角度反映七里海，现已发出3000多册，使更多的人认识、了解七里海。
编制七里海保护规划
七里海的自然资源牡蛎滩和湿地是海路变迁、地质变化的珍贵遗迹，属不可再生性资源。按照可持续发展的要求，宁河县正在就七里海生态保护与综合利用制定规划，在高标准规划的基础上，科学保护和利用自然资源，以期拉动宁河经济发展，取得良好的生态效益、社会效益和经济效益。
解决水源问题
水是关系到七里海湿地一个关键因素，近几年来，由于连续干旱，七里海严重缺水，因此，解决水源问题增强蓄水能力，就显的至关重要。在潮白河上游截水严重的情况下，为缓解七里海湿地旱情，宁河县打破常规，积极运作，与市有关部门取得联系，筹集资金从上游(青龙湾河)调水1600万方，使七里海自然景观得以有效改善。
加强野生动植物保护
野生动植物是七里海湿地重要资源，几年来在保护野生动植物方面他们采取了一系列措施。一是借助“全国爱鸟护鸟南北行天津爱鸟周”起动仪式在表口乡召开的时机，广泛宣传，大造声势，提高全民的爱鸟护鸟意识；其次，在全县范围内进行了两次野生动物的野外调查鉴定分类，建立管理档案；第三，对各种形式破坏野生动物资源的不法行为进行了查处和打击。几年来，查处各类破坏野生动物资源违法案件136起，处理涉案人员达125人次，销毁大批捕鸟网具、架网竹杆，处理违法运鸟车辆103辆次，捣毁违法收售、驯养野生鸟类窝点46处，累计解救、放飞活鸟146000余只，多次受到上级部门的表扬和奖励，经过艰苦的努力和大量的工作，有效地保护了七里海的野生动物资源。